Nedokonalosti 101: Staraj sa o pokožku ako expert
Bojujete s nedokonalosťami? Nie ste sami. Vitajte na našom rýchlokurze čistejšej pleti s CeraVe! Naše produkty sú vyvinuté v spolupráci s dermatológmi a obsahujú aktívne látky na účinnú starostlivosť o nedokonalosti a 3 esenciálne ceramidy, ktoré tvoria prirodzenú kožnú bariéru. Pohodlne sa usaďte, pripravte si poznámkový blok a vypočujte si našich dermatológov, ktorí vyvracajú mýty o nedokonalostiach a prinášajú vám fakty, ktoré potrebujete vedieť pre pleť bez nedokonalostí.
MÝTUS O NEDOKONALOSTIACH č. 1: Ak máš nedokonalosti, nemal/a by si pleť hydratovať.
Ak je tvoja pleť mastnejšia, čo je pre pleť so sklonom k nedokonalostiam typické, môžeš mať pocit, že hydratáciou sa to len zhorší.
Vynechanie hydratačného krému však môže spôsobiť, že tvoja pokožka bude dehydratovaná a začne to následne kompenzovať produkciou prebytočného kožného mazu. Táto zvýšená produkcia mazu môže upchať tvoje póry a viesť k tvorbe pupienkov. Aby bola tvoja pleť hydratovaná a nedošlo k zhoršeniu nedokonalosti, používaj ľahké, nekomedogénne hydratačné krémy, ktoré boli špeciálne vytvorené na pleť so sklonom k nedokonalostiam.
MÝTUS O NEDOKONALOSTIACH č. 2: Ak sa chceš zbaviť nedokonalostí, potrebuješ agresívne prípravky.
Ak máš nedokonalosti, prvým impulzom môže byť aplikácia čo najväčšieho množstva prípravkov na boj proti nedokonalostiam, aby sa tvoja pleť rýchlo vyčistila.
Pokiaľ ide o nedokonalosti, menej je niekedy viac a na rozdiel od všeobecného presvedčenia, pocit štípania na pokožke počas starostlivosti nie je dobrý. Produkty CeraVe na pleť so sklonom k nedokonalostiam sú vyvinuté v spolupráci s dermatológmi, aby pomohli minimalizovať výskyt nedokonalostí bez narušenia ochrannej bariéry pokožky.
MÝTUS O NEDOKONALOSTIACH č. 3: Nedokonalosti sú spôsobené znečistenou pleťou.
Ľudia, ktorí trpia nedokonalosťami, často predpokladajú, že ich pleť je špinavá a majú sklon na čistenie pleti používať drsný peeling.
Nadmerné umývanie pleti môže narušiť tvoju kožnú bariéru a zhoršiť nedokonalosti. Špina nespôsobuje nedokonalosti; sú to póry upchaté prebytočným mazom, odumretými kožnými bunkami a baktériami. Na účinnú starostlivosť si umy tvár dvakrát denne jemným, nevysušujúcim čistiacim gélom, ktorý je určený na pleť so sklonom k nedokonalostiam.
REÁLNA POKOŽKA, REÁLNE VÝSLEDKY*
*po 8 týždňoch používania
Výrazná redukcia viditeľnosti pórov
Výrazná redukcia viditeľného začervenania
Výrazná redukcia zafarbenia a hyperpigmentácie
Rutinana pleť s miernymi nedokonalosťami
STAROSLIVOSŤ PROTI NEDOKONALOSTIAM PLETI
Fakty o akné: najčastejšie otázky
-
Čo spôsobuje akné?
Ako sme už uviedli, akné vzniká, keď dôjde k upchaniu pórov kožným mazom, odumretými kožnými bunkami a (v niektorých prípadoch) baktériami. Pokiaľ máte mastnú pleť alebo máte akné v rodinnej anamnéze, môže sa u vás tento problém vyskytovať častejšie. Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu prispievať k vzniku alebo zhoršeniu akné, patrí vlhké počasie, hormonálne výkyvy a nesprávna starostlivosť o pleť (napríklad vytláčanie).
Používanie mastnej kozmetiky, ktorá upcháva póry, môže v niektorých prípadoch viesť aj k tvorbe pupienkov. Tento typ akné má dokonca svoj vlastný názov: acne cosmetica. To samozrejme nie sú všetky príčiny akné. Akné je komplexným problémom pleti a môže byť ovplyvnené celým radom vnútorných aj vonkajších faktorov.
-
Môžem mať pupienky zo stresu?
Nevymýšľate si to: Stres môže ovplyvňovať stav vašej pleti. Stres síce nie je priamou príčinou akné, ale môže byť dôvodom toho, že vaša pleť nie je bezchybná. Keď ste v strese, vaše telo uvoľňuje rôzne hormóny, vrátane androgénov a kortizolu – oba tieto hormóny môžu spôsobiť, že vaša pleť produkuje nadmerné množstvo kožného mazu. A ako sme sa už zmienili, nadbytočný maz môže upchávať póry a viesť k zvýšenému výskytu akné.
-
Aké sú hlavné typy akné?
Existuje niekoľko rôznych typov akné, ale medzi najčastejšie radíme čierne a biele bodky, pupienky, papuly, noduly a cysty. Komedonové akné, ako sú čierne a biele bodky, vzniká, keď sa póry upchajú mazom a odumretými kožnými bunkami. Pokiaľ je pór otvorený, jeho obsah oxiduje, čo vedie k vzniku uzavretého komedonu (alebo čiernej bodky). Pokiaľ je pór uzavretý, objaví sa biela bodka.
Keď sa do upchatého póru dostanú baktérie, môžu sa objaviť závažnejšie formy akné – pupienky, pustuly a noduly. A na záver je tu ešte cystické akné, ktoré je vo všeobecnosti považované za najťažšie liečiteľné. Tento typ akné spôsobuje vznik hnisom naplnených cýst hlboko v koži a k jeho účinnej liečbe je spravidla potrebný dermatológ.
-
Môžem mať akné aj v dospelosti?
Možno si myslíte, že akné je problémom pleti dospievajúcich, ale pravdou je, že akné môže mať každý. Prieskum vykonaný časopisom Journal of the American Academy of Dermatology zistil, že viac než 42 % dospelých vo veku 20 rokov a viac sa stretáva s akné.2 Pokiaľ teda trpíte akné aj po období puberty, nezúfajte: nie ste v tom sami. Dôležité je, že akné v dospelosti je možné zvládnuť. Pokiaľ sa snažíte dostať akné pod kontrolu v dospelom veku, zvážte konzultáciu s dermatológom.
-
Aké zložky sú najlepšie na starostlivosť o pleť so sklonom k nedokonalostiam?
Dve najbežnejšie zložky voľnopredajných produktov na starostlivosť o pleť s akné sú kyselina salicylová a benzoylperoxid. Kyselina salicylová je beta-hydroxykyselina, ktorá ponúka jemnú exfoliáciu a pomáha zlepšiť vzhľad akné. Benzoylperoxid medzitým cieli na bežné baktérie spôsobujúce akné, aby sa znížil výskyt akné. Tieto zložky sa nachádzajú v šetrných, ale účinných produktoch CeraVe pre pleť náchylnú na akné. Ak si nie si istý, čo je pre teba to pravé, certifikovaný dermatológ by ťa mal byť schopný nasmerovať správnym smerom.
-
Prečo sa mi na pokožke po odoznení akné objavujú tmavé škvrny?
Tmavé škvrny, ktoré sa objavujú po akné, sú spôsobené nadmernou produkciou melanínu, čo je pigment prirodzene obsiahnutý v koži. Tmavými škvrnami označujeme aj stopy po akné (alebo pozápalové hyperpigmentácie), vyskytujú sa najmä u ľudí s tmavším odtieňom pleti. Dosiahnuť zjednotený vzhľad pleti tak môže byť náročné – najmä preto, že často trvá pomerne dlho, kým škvrny vyblednú.
Preto do svojej večernej rutiny starostlivosti o pleť zaraďte CeraVe Retinolové sérum pre obnovu pleti. Jeho zloženie s obsahom zapuzdreného retinolu, rozjasňujúcim extraktom zo sladkého drievka a tromi základnými ceramidmi pomáha dosiahnuť zjednotenejší vzhľad pleti a podporuje ochrannú kožnú bariéru
-
Čo keď pupinko vytlaším, zhorší sa tým?
Pokiaľ máte na koži veľký zapálený pupienok, môže byť naozaj lákavé ho vytlačiť. To ale môže spôsobiť viac škody než úžitku. Nielenže sa po vytlačení pupienka zvýši pravdepodobnosť vzniku stôp po akné, ale stav akné sa môže zhoršiť. Baktérie z povrchu prstov sa totiž môžu rozšíriť do vašej pokožky. Riešte preto výsev akné radšej pomocou jemného lokálneho prípravku. Vyskúšať môžete napríklad CeraVe Gél proti nedokonalostiam, ktorý neobsahuje alkohol. Na čistú a suchú pleť naneste tenkú vrstvu gélu raz až trikrát denne, pre viditeľne čistejšiu pleť do troch dní.